Incluso en condiciones "normales", proveedores de cuidado infantil es un trabajo muy estresante y activo. Para garantizar su bienestar emocional, los proveedores deben protegerlo intencionadamente. Además, los proveedores pueden ayudar a los niños a gestionar su estrés incorporando la atención plena a sus actividades diarias.
De Child Care Aware® de América
- Cómo ayudar a los niños que sufren estrés: Hoja de consejos de Child Care Aware® of America (CCAoA) que ofrece a proveedores de cuidado infantil una visión de lo que puede ser el estrés y cómo responder a él. También disponible en inglés.
Recursos adicionales
- CCAoA (Child Care Aware® of America) Supporting Children and Caregivers During Stressful and Traumatic Events Webinar - A la luz de los actuales acontecimientos locales, nacionales y mundiales, los profesionales del cuidado infantil, las familias y especialmente los niños, han experimentado mayores niveles de estrés. Este seminario se centra en cómo apoyar mejor a los niños en entornos de cuidado infantil, fomentar la resiliencia y mucho más.
- Recursos VA - ver esta lista de recursos disponibles para los Veteranos que experimentan angustia emocional debido a los recientes acontecimientos mundiales.
- Explore recursos de Cero a Tres para cuidadores que proporcionan amor y apoyo a los niños en momentos de estrés y trauma.
- Penn State Extension - Mejor Cuidado Infantil - Actividades antiestrés para niños pequeños (PDF) - Este recurso descargable ofrece estrategias para enseñar a los niños a calmarse y afrontar el estrés de forma saludable.
- HealthyChildren.org de la AAP - Ser padres en una pandemia: Consejos para mantener la calma en casa (Inglés y español) - Aquí encontrará algunos consejos de la Academia Americana (AAP) para ayudar a su familia a superar el estrés de la pandemia.
- HealthyChildren.org de la AAP - Consejos para lidiar con un nuevo bebé durante COVID-19 (Inglés y Español) - Los recién nacidos son estresantes y puede sentirse aún más aislado cuando no puede ver a familiares o amigos de alto riesgo. Estos consejos pueden ayudar.
- Barrio Sésamo en las comunidades - Resiliencia (Inglés y español) - El breve vídeo protagonizado por Elmo es una excelente manera de entender cómo enseñar resiliencia a los niños.
- Barrio Sésamo en las comunidades - Todo se trata de ti (Inglés y español) - Esta aplicación interactiva ofrece consejos y recordatorios para convertir los momentos cotidianos en oportunidades para descansar, recargar y restablecer.
- Barrio Sésamo en las comunidades - Autocuidado (actividad) (inglés y español) - Tenga en cuenta estos consejos la próxima vez que se sienta abrumado.
