El problema:

Trabajar en guarderías puede ser estresante y afectar a muchas facetas de la salud de los proveedores, incluida la salud bucodental.

Una solución:

Estrés y saludla hoja de consejos más reciente de la serie "Cepíllate la salud bucodental" .

Este recurso explica las formas en que el estrés a largo plazo puede causar problemas en la boca, los dientes y las encías. Estos problemas incluyen:

• Úlceras dentro y alrededor de la boca, que pueden ser dolorosas.
• Apretar y rechinar los dientes, que puede desgastar o astillar los dientes, causa dolor de mandíbula y tensa los músculos faciales.
• Caries y enfermedades de las encías, causadas por formas poco saludables de manejar el estrés, como picar alimentos o bebidas con alto contenido en azúcar, o consumir alcohol, tabaco o drogas.

Afortunadamente, este recurso hace algo más que señalar el problema. Ofrece consejos sobre lo que pueden hacer los profesionales de la educación y la atención infantil para gestionar el estrés de forma saludable, desde la ingesta de alimentos nutritivos hasta la búsqueda de tratamiento para comportamientos poco saludables, pasando por la práctica de técnicas de relajación.

La serie "Brush Up on Oral Health" está producida por el National Center on Early Childhood Health and Wellness, y se puede encontrar en el Early Childhood Learning and Knowledge Center.

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