Sueño Seguro para Su Bebé: Reduzca el Riesgo del Síndrome Infantil Repentino de la Muerte
02
febrero
2004
Investigaciones nos dicen que padres y proveedores deben de poner a bebes
a dormir en sus espaldas para reducir el Riesgo del Síndrome Infantil
Repentino de la Muerte (SIDS). Descubra más sobre SIDS y maneras de mantener
a su bebÉ seguro del Instituto Nacional de la Salud del Niño y
del Desarrollo Humano.
¿QuÉ es SIDS?
SIDS es corto para Síndrome Infantil Repentino de la Muerte. Es la muerte
repentina e inexplicada de un bebÉ bajo 1 año de edad.
Porque encuentran a muchos bebÉs SIDS en sus cunas, algunas personas
llaman a SIDS “muerte de cuna.” Pero, cunas no causan SIDS.
Bebes Duermen más Seguros en sus Espaldas.
Unas de las maneras más faciles de bajar el riesgo de SIDS es de poner
a su bebÉ en su espalda para dormir, hasta para siestas. Hasta hace unos
años, doctores dijeron a madres que pongan a bebÉs en sus estómagos
para dormir. Ahora investigaciones demuestran que pocos bebes mueren de SIDS
cuándo ellos duermen de espaldas.
Hechos sobre SIDS
Doctores y enfermeras no saben que causa SIDS, pero si saben:
- SIDS es la causa principal de la muerte en bebÉs despuÉs de
1 mes de edad hasta 1 año de edad.
- La mayoria de muertes de SIDS pasan en bebes que son bajo 6 meses de edad.
- Los bebÉs colocados para dormir en sus estómagos son mucho
más probables a morir de SIDS que bebes colocados en sus espaldas para
dormir.
- Bebes son más probables a morir de SIDS si son colocados encima de
un cubrecama suave, o si estan cubiertos con un cubrecama suave.
- BebÉs Americanos Africanos son 2 veces más probables a morir
de SIDS que bebÉs blancos.
- BebÉs Americanos Indios son casi 3 veces más probables a morir
de SIDS que bebÉs blancos.
Aunque no haya manera de saber cuales bebÉs puedan morir de SIDS, hay
unas cosas que usted puede hacer para hacer a su bebÉ más seguro.
¿QuÉ Puedo Hacer para Ayudar a Bajar el Riesgo de SIDS?
- Siempre ponga a su niño en su Espalda a Dormir, hasta para
siestas.
Esta es la posición más segura para que un bebÉ saludable
redusca el riesgo de SIDS.
- Coloque a su bebÉ en un colchón firme, como por ejemplo
adentro de una cuna con seguridad-aprobada.*
Investigaciones han demostrado que poniendo a un bebÉ a dormir en un
colchón suave, sofás, cojines de sofás, camas de agua,
pieles de ovejas, u otras superficies suaves aumentan grandemente el riesgo
de SIDS.
*Para más infomación sobre las reglas de seguridad
de cunas, llame a la Comisión De la Seguridad Del Producto De Consumo
at 1-800-638-2772 o visite su página web a www.cpsc.gov
- Remueva suaves, esponjosos, ropa de cama suelta y jugetes rellenos
del area de dormir de su niño.
Asegurese de tener todas las almohadas, edredones, jugetes rellenos, u otros
artículos suaves fuera del area dónde duerme su bebÉ.
- Asegurese que cada uno que cuida por su bebÉ sepa colocarlo
en su Espalda para Dormir y sobre los peligros de ropas de cama suaves.
Hable a las abastecedores del cuidado de niño, abuelos, niñeras,
y todos los proveedores sobre el riesgo de SIDS. Recuerde, cada tiempo que
su bebÉ duerme cuenta. Así pues, para el menor riesgo, recuerde
a cada proveedor de poner a su bebÉ a dormir en su espalda en un colchón
firme durante la noche y siestas.
- Cerciórese que la cara y cabeza de su bebÉ esten descubiertas
mientras duermen.
Mantenga las mantas y otras coberturas ausentes de la boca y de la nariz de
su bebÉ. La mejor manera de hacer esto es de vestir a su niño
en ropa de dormir para que no tenga que usar ninguna clase de manta sobre
el bebÉ. Si usa una manta u otra clase de cobertura, asegurese que
los pies del bebÉ esten en la parte inferior de la cuna, la manta no
este más alta que el pecho del bebÉ, y la manta se remeta adentro
alrededor del fondo del colchón de la cuna.
- No permita fumar alrededor de su bebÉ.
No fume antes o despuÉs de dar a luz a su bebÉ y asegurese que
nadies fume alrededor de su bebÉ.
- No deje a su bebÉ estar muy caliente durante el sueño..
Mantenga a su bebÉ tibio durante el sueño, pero no demasiado
caliente. Su cuarto de su bebÉ debe de estar a una temperatura que
sea comoda para un adulto. Muchas capas de ropa o mantas pueden sobrecalentar
a su bebÉ.
Para publicaciones gratis y más información sobre reducir el
riesgo de SIDS, llame a “Dormir de Espaldas” al 1800-505-CRIB o
escriba a:
NICHD/Back to Sleep
31 Center Drive
Room 2A32
Bethesda, MD 20892-2425
La campaña “Dormir de Espalda,” es patrocinada po el Instituto
Nacional de la Salud del Niño y del Desarrollo Humano, Oficina de la
Salud Maternal y del Niño, la Academia Americana de Pediatras, la Alianza
de SIDS, la Asociación de SIDS y Programas de la Mortalidad Infantil.